Blog Details: Left
  • masaż sportowy

wykonywany jest w cyklu treningowym i startowym. Polega na szybkiej regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku, jak również na pobudzeniu mięśni przed startem lub treningiem. Stosowany jest nie tylko u zawodowych sportowców, ale również u osób rekreacyjnie uprawiających sport.

  • masaż relaksacyjny

jest to specyficzne połączenie dwóch masaży: klasycznego i energetycznego. Celem masażu jest uzyskanie jak największego wyciszenia i rozluźnienia.

  • masaż klasyczny

jest to podstawowy typ masażu polegający na stosowaniu kilku technik (m. in. głaskanie, rozcieranie, ugniatanie i inne) w celu leczenia dolegliwości bólowych różnych obszarów ciała.

  • masaż gorącymi kamieniami

masaż gorącymi kamieniami to połączenie tradycyjnych metod masażu z użyciem kamieni bazaltowych. Niezwykle relaksuje, rozgrzewa i rozluźnia mięśnie

  • drenaż limfatyczny

jest to specyficzny typ masażu wspomagający odpływ chłonki z opuchniętych nóg lub rąk. Główną techniką jest tłoczenie, co pomaga w przepływie limfy w organizmie

  • masaż izometryczny

jest to masaż, w którym techniki masażu klasycznego wykonuje się podczas izometrycznego skurczu mięśni. Masaż izometryczny składa się z trzech faz: podstawowego masażu klasycznego, masażu w skurczu mięśni, a na końcu technik rozluźniających.

  • masaż antycelulitowy

wykonywany jest bańką chińską, która przez wytwarzaną próżnie jest w stanie rozbić elementy tkanki tłuszczowej tworzącej cellulit. Dzięki temu, że skóra zasysana jest do środka bańki masaż ten działa mocno przekrwiennie.